HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

锻造混合型运动员

关于方法报告错误媒体法律声明服务条款销售条款隐私政策联系所有地点所有赛事合作伙伴

© 2026 HyCoach - 锻造混合型运动员

Hycoach.ai 与 HYROX GmbH 无关。HYROX® 是 HYROX GmbH 的注册商标。CrossFit® 是 CrossFit, LLC 的注册商标。

  1. 首页
  2. 分析
  3. 比赛分析
关注我们
让你的成绩成为永恒。
制作我的图片→

Russell Board & Ian Muldowney HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Russell Board · Ian Muldowney

总时间
01:29:24
排名
#501
年龄组排名
#130
类别
DOUBLES · OPEN
RB

Russell Board

IM

Ian Muldowney

304月2023
已完成
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:48 (52%)
Stations37:30 (42%)
Roxzone5:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+16.4%9.6%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:49-
SkiErg4:02398
Running 25:23-
Sled Push2:23533
Running 35:31-
Sled Pull10:04581
Running 45:57-
Burpee Broad Jump4:18525
Running 56:06-
Rowing4:41395
Running 66:03-
Farmers Carry1:47289
Running 76:16-
Sandbag Lunges4:49524
Running 86:46-
Wall Balls5:26528
Running Total46:48392
Roxzone Total5:10287