Ali Wilson Mark White & Mark White & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 01:33:17 | HyCoach

Ali Wilson Mark White & Mark White & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:33:17
排名: #530
年龄组排名: #139
类别: DOUBLES · OPEN

Ali Wilson Mark White

Mark White

Ali Wilson

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running55:36 (60%)

Stations30:33 (33%)

Roxzone7:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:57/km+16.8%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:17	519
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:03	454
Running 3	6:41	-
Sled Pull	2:43	186
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:22	531
Running 5	7:07	-
Rowing	4:17	173
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:46	276
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:59	540
Running 8	7:40	-
Wall Balls	6:06	550
Running Total	55:36	533
Roxzone Total	7:12	486