Kate Knappett & Fiona Lewis HYROX 比赛分析 - London 01:14:42 | HyCoach

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Kate Knappett & Fiona Lewis HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:42
排名: #96
年龄组排名: #47
类别: DOUBLES · OPEN

Kate Knappett

Fiona Lewis

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:49 (59%)

Stations25:17 (34%)

Roxzone5:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+2.2%1.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:23	139
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:31	64
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:14	117
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:18	130
Running 5	5:33	-
Rowing	4:52	159
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:38	53
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:28	270
Running 8	5:37	-
Wall Balls	2:53	133
Running Total	43:49	92
Roxzone Total	5:41	283