Emily Dove Charlie Ayres、Charlie Ayres 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:38
排名: #162
年龄组排名: #76
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Dove Charlie Ayres

Charlie Ayres

Emily Dove

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:22 (61%)

Stations25:12 (32%)

Roxzone5:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+11.1%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:09	36
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:33	85
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:48	29
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:09	310
Running 5	6:25	-
Rowing	4:30	20
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:56	292
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:01	113
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:06	241
Running Total	47:22	221
Roxzone Total	5:08	186

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