Francesca King & Sarah Harrison HYROX 比赛分析 - London 01:18:41 | HyCoach

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Francesca King & Sarah Harrison HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:18:41
排名: #182
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Francesca King

Sarah Harrison

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:19 (63%)

Stations23:59 (30%)

Roxzone5:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+13.0%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:19	102
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:24	25
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:54	38
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:26	155
Running 5	6:40	-
Rowing	4:36	37
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:42	76
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:40	27
Running 8	6:20	-
Wall Balls	2:58	168
Running Total	49:19	315
Roxzone Total	5:27	246