Emma Davies-Emms Gemma Matthews、Gemma Matthews 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:20:53
排名: #231
年龄组排名: #117
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Davies-Emms Gemma Matthews

Gemma Matthews

Emma Davies-Emms

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:28 (55%)

Stations30:38 (38%)

Roxzone5:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+9.4%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:39	333
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:06	509
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:21	461
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:20	341
Running 5	5:39	-
Rowing	5:12	354
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:25	605
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:25	253
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:10	541
Running Total	44:28	116
Roxzone Total	5:51	312

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