Ally Light Georgia Hook、Georgia Hook 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:08
排名: #238
年龄组排名: #122
类别: DOUBLES · OPEN

Ally Light Georgia Hook

Georgia Hook

Ally Light

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:39 (61%)

Stations26:54 (33%)

Roxzone4:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+1.8%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:35	281
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:49	318
Running 3	8:53	-
Sled Pull	3:32	206
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	275
Running 5	5:51	-
Rowing	5:07	306
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:49	179
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:12	171
Running 8	5:51	-
Wall Balls	2:53	134
Running Total	49:39	325
Roxzone Total	4:38	93

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