Samantha Emery & Bethany Willis HYROX 比赛分析 - London 01:23:11 | HyCoach

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Samantha Emery & Bethany Willis HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:11
排名: #289
年龄组排名: #146
类别: DOUBLES · OPEN

Samantha Emery

Bethany Willis

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:30 (57%)

Stations30:14 (36%)

Roxzone5:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+6.1%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:30	231
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:47	290
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:52	562
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:09	311
Running 5	6:06	-
Rowing	5:13	365
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:53	242
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:10	457
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:40	444
Running Total	47:30	227
Roxzone Total	5:31	260