Eleanor Williams Laura Grossholz、Laura Grossholz 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:23:58 | HyCoach

Eleanor Williams Laura Grossholz、Laura Grossholz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:23:58
排名: #311
年龄组排名: #156
类别: DOUBLES · OPEN

Eleanor Williams Laura Grossholz

Laura Grossholz

Eleanor Williams

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:24 (55%)

Stations31:00 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+0.3%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:43	379
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:40	187
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:48	551
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:01	482
Running 5	5:38	-
Rowing	5:28	466
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:56	298
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:12	468
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:12	289
Running Total	46:24	187
Roxzone Total	6:37	412