Angela Earnshaw & Rowena Earnshaw HYROX 比赛分析 - London 01:28:30 | HyCoach

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Angela Earnshaw & Rowena Earnshaw HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:28:30
排名: #402
年龄组排名: #102
类别: DOUBLES · OPEN

Angela Earnshaw

Rowena Earnshaw

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:59 (56%)

Stations31:37 (36%)

Roxzone6:59 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km-3.8%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:06	-
SkiErg	4:49	454
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:19	578
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:07	391
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:29	542
Running 5	5:26	-
Rowing	4:52	163
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:59	333
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:59	410
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:03	518
Running Total	49:59	336
Roxzone Total	6:59	454