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Lauren Sheppard Jessica Moore、Jessica Moore 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:33:37
排名: #482
年龄组排名: #118
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Sheppard Jessica Moore

Jessica Moore

Lauren Sheppard

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:20 (45%)

Stations33:08 (35%)

Roxzone18:14 (19%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+2.8%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:33	267
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:55	397
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:16	597
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:12	508
Running 5	5:17	-
Rowing	5:15	380
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:05	412
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:27	509
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:25	574
Running Total	42:20	53
Roxzone Total	18:14	636

Lauren Sheppard Jessica Moore、Jessica Moore 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:33:37 | HyCoach