Molly Williams Margaret Mitchell、Margaret Mitchell 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:35:56
排名: #512
年龄组排名: #128
类别: DOUBLES · OPEN

Molly Williams Margaret Mitchell

Margaret Mitchell

Molly Williams

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running59:17 (62%)

Stations28:25 (30%)

Roxzone8:20 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:25/km+6.0%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:29	220
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:44	246
Running 3	7:22	-
Sled Pull	3:23	150
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:55	467
Running 5	7:49	-
Rowing	4:46	110
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:02	388
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:01	417
Running 8	8:36	-
Wall Balls	3:05	228
Running Total	59:17	559
Roxzone Total	8:20	570

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