Rachel Thompson Ellis Henry、Ellis Henry 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:47:53 | HyCoach

Rachel Thompson Ellis Henry、Ellis Henry 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:47:53
排名: #594
年龄组排名: #260
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Thompson Ellis Henry

Ellis Henry

Rachel Thompson

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running68:00 (63%)

Stations32:03 (30%)

Roxzone7:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:30/km+12.4%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:31	236
Running 2	8:19	-
Sled Push	2:10	533
Running 3	7:47	-
Sled Pull	5:22	603
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	4:45	432
Running 5	8:52	-
Rowing	5:18	394
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	2:06	428
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	4:36	534
Running 8	9:28	-
Wall Balls	3:15	311
Running Total	1:08:00	613
Roxzone Total	7:54	537