Dan Jackson & Sarah Tuckwell HYROX 比赛分析 - London 01:08:10 | HyCoach

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Dan Jackson & Sarah Tuckwell HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:10
排名: #49
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Dan Jackson

Sarah Tuckwell

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:03 (57%)

Stations24:27 (36%)

Roxzone4:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+5.7%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:40	11
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:32	1
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:29	214
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:24	75
Running 5	5:02	-
Rowing	4:19	73
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	82
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:19	129
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:02	246
Running Total	39:03	41
Roxzone Total	4:46	176