Chris Harman Emily Gooderham、Emily Gooderham 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:08:25 | HyCoach

Chris Harman Emily Gooderham、Emily Gooderham 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:08:25
排名: #56
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Chris Harman Emily Gooderham

Emily Gooderham

Chris Harman

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:47 (58%)

Stations24:41 (36%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+11.9%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:56	111
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:02	157
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:24	184
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:29	101
Running 5	5:08	-
Rowing	4:12	37
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:40	69
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:08	90
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:50	174
Running Total	39:47	60
Roxzone Total	4:03	46