Oliver Black Nicola Brown & Nicola Brown & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:08:29
排名: #58
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Oliver Black Nicola Brown

Nicola Brown

Oliver Black

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:14 (57%)

Stations24:47 (36%)

Roxzone4:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+6.4%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:01	163
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:53	80
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:32	235
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:29	100
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	177
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:46	133
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:44	17
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:48	162
Running Total	39:14	47
Roxzone Total	4:34	132

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