Ella Rothwell Jack Forrester & Jack Forrester & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:57
排名: #71
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Ella Rothwell Jack Forrester

Jack Forrester

Ella Rothwell

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:48 (61%)

Stations22:46 (33%)

Roxzone4:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+7.9%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:59	136
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:00	137
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:59	81
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	1:58	13
Running 5	5:25	-
Rowing	4:00	6
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	153
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:34	7
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:28	49
Running Total	42:48	132
Roxzone Total	4:28	117

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