Sophie Leach Andrew Smith、Andrew Smith 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:11:08 | HyCoach

Sophie Leach Andrew Smith、Andrew Smith 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:08
排名: #86
年龄组排名: #54
类别: DOUBLES · OPEN

Sophie Leach Andrew Smith

Andrew Smith

Sophie Leach

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:30 (57%)

Stations25:57 (36%)

Roxzone4:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+9.9%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:51	57
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:44	33
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:54	340
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:02	252
Running 5	5:02	-
Rowing	4:24	102
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:44	109
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:03	69
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:15	304
Running Total	40:30	73
Roxzone Total	4:45	172