Darren Jefferies Sophie Mclean、Sophie Mclean 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:11:26 | HyCoach

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Darren Jefferies Sophie Mclean、Sophie Mclean 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:26
排名: #88
年龄组排名: #56
类别: DOUBLES · OPEN

Darren Jefferies Sophie Mclean

Sophie Mclean

Darren Jefferies

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:04 (60%)

Stations23:55 (33%)

Roxzone4:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+12.7%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:06	213
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:15	251
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:19	164
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:10	31
Running 5	5:45	-
Rowing	4:27	129
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	149
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:34	8
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:17	12
Running Total	43:04	141
Roxzone Total	4:31	125