Jamie Boston Jess Rosart、Jess Rosart 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:11:50 | HyCoach

Jamie Boston Jess Rosart、Jess Rosart 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:50
排名: #95
年龄组排名: #59
类别: DOUBLES · OPEN

Jamie Boston Jess Rosart

Jess Rosart

Jamie Boston

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:43 (61%)

Stations23:46 (33%)

Roxzone4:24 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+15.9%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:50	54
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:02	159
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:00	86
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:36	129
Running 5	5:28	-
Rowing	4:04	15
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:45	122
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:04	74
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:25	35
Running Total	43:43	167
Roxzone Total	4:24	104