Jim Neill Emma Willis、Emma Willis 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:13:56 | HyCoach

Jim Neill Emma Willis、Emma Willis 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:56
排名: #134
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Jim Neill Emma Willis

Emma Willis

Jim Neill

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:19 (61%)

Stations23:18 (31%)

Roxzone5:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+6.8%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:00	157
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:50	59
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:07	114
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:21	63
Running 5	5:45	-
Rowing	4:14	49
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:45	115
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:47	24
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:14	7
Running Total	45:19	234
Roxzone Total	5:23	254