Irwin Chan Stephanie George & Stephanie George & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 01:19:50 | HyCoach

Irwin Chan Stephanie George & Stephanie George & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:50
排名: #257
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

Irwin Chan Stephanie George

Stephanie George

Irwin Chan

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:39 (57%)

Stations29:39 (37%)

Roxzone4:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+13.9%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:16	322
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:24	330
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:54	342
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:43	405
Running 5	5:44	-
Rowing	4:35	190
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:50	187
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:13	365
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:44	397
Running Total	45:39	246
Roxzone Total	4:37	138