Paul Andrews Alise Dupane、Alise Dupane 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:34:19 | HyCoach

Paul Andrews Alise Dupane、Alise Dupane 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:34:19
排名: #462
年龄组排名: #108
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Andrews Alise Dupane

Alise Dupane

Paul Andrews

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:36 (59%)

Stations31:35 (33%)

Roxzone7:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:57/km+15.4%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:04	191
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:55	470
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:58	356
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:25	480
Running 5	8:03	-
Rowing	4:53	351
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:02	343
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:40	441
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:38	384
Running Total	55:36	468
Roxzone Total	7:13	444