Michael Warber Jon Acton & Jon Acton & 1 autre HYROX 比赛分析 - Dallas 01:24:51 | HyCoach

Michael Warber Jon Acton & Jon Acton & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

总时间: 01:24:51
排名: #70
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Warber Jon Acton

Jon Acton

Michael Warber

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:29 (58%)

Stations29:02 (34%)

Roxzone6:26 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km+5.6%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:21	81
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:07	61
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:23	81
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:32	83
Running 5	6:03	-
Rowing	5:03	78
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:50	75
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:53	73
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:53	63
Running Total	49:29	68
Roxzone Total	6:26	57