Cassidy Nicholas Kris Rugloski、Kris Rugloski 等1人 HYROX 比赛分析 - Dallas 01:03:06 | HyCoach

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Cassidy Nicholas Kris Rugloski、Kris Rugloski 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:06
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Cassidy Nicholas Kris Rugloski

Kris Rugloski

Cassidy Nicholas

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:33 (59%)

Stations21:27 (34%)

Roxzone4:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+5.0%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:11	2
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:41	13
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:44	3
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:12	2
Running 5	4:59	-
Rowing	4:29	3
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:25	2
Running 8	5:07	-
Wall Balls	2:24	1
Running Total	37:33	2
Roxzone Total	4:11	2