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Jeff Hambrecht HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:06:52
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Jeff Hambrecht

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:48 (53%)

Stations26:59 (40%)

Roxzone4:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+3.4%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:17	35
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:09	39
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:01	23
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:03	1
Running 5	4:35	-
Rowing	4:37	40
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:45	40
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:58	1
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:09	7
Running Total	35:48	14
Roxzone Total	4:09	12