Jonathan Afanador HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:11:50
排名: #19
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Jonathan Afanador

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:46 (47%)

Stations33:16 (46%)

Roxzone4:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+9.1%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:34	115
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:55	111
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:41	63
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:54	55
Running 5	4:30	-
Rowing	4:50	85
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:00	87
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:06	43
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:16	69
Running Total	33:46	9
Roxzone Total	4:51	32

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