Sarah Gruba HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:22:13
排名: #25
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Sarah Gruba

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:05 (55%)

Stations30:35 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+8.2%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:00	32
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:27	2
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:26	7
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:39	31
Running 5	5:53	-
Rowing	5:03	14
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:00	32
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:39	9
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:21	22
Running Total	45:05	39
Roxzone Total	6:37	46

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