Mikdat Albayrak HYROX 比赛分析 - Basel 01:19:53 | HyCoach

Mikdat Albayrak HYROX 比赛分析

HYROX Basel — 2022年12月17日

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · TUR

Mikdat Albayrak

总时间: 01:19:53
排名: #64
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Mikdat Albayrak

17-1812月20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:11 (48%)

Stations34:28 (43%)

Roxzone7:18 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+9.6%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:26	83
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:21	144
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:09	83
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:31	77
Running 5	4:49	-
Rowing	4:55	115
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:18	114
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:07	105
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:41	55
Running Total	38:11	48
Roxzone Total	7:18	86