Tyler Spencer HYROX 比赛分析 - Dallas 01:06:26 | HyCoach

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Tyler Spencer HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2022年11月19日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:06:26
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Tyler Spencer

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running34:37 (52%)

Stations28:20 (43%)

Roxzone3:34 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+6.6%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:58	7
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:43	26
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:40	18
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:52	4
Running 5	4:22	-
Rowing	4:33	40
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:07	30
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:51	31
Running Total	34:37	4
Roxzone Total	3:34	5