Ryan Vick Mike Mas、Mike Mas 等1人 HYROX 比赛分析 - Dallas 01:13:48 | HyCoach

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Ryan Vick Mike Mas、Mike Mas 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2022年11月19日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:48
排名: #39
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Vick Mike Mas

Mike Mas

Ryan Vick

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running50:35 (64%)

Stations23:15 (29%)

Roxzone5:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+2.7%20.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:54	34
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:26	14
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:40	18
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:18	33
Running 5	8:43	-
Rowing	4:15	28
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:09	39
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:53	33
Running Total	50:35	74
Roxzone Total	5:02	42