Marcus Hellmark HYROX 比赛分析 - Stockholm 01:30:50 | HyCoach

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Marcus Hellmark HYROX 比赛分析

HYROX Stockholm — 2023年4月29日

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Marcus Hellmark

总时间: 01:30:50
排名: #107
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Marcus Hellmark

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:37 (49%)

Stations41:56 (46%)

Roxzone4:21 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+13.1%17.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:02	20
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:20	129
Running 3	7:23	-
Sled Pull	3:50	31
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:16	29
Running 5	5:27	-
Rowing	7:37	177
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	5:19	176
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:34	61
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:58	143
Running Total	44:37	95
Roxzone Total	4:21	20