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Gil Nicola & Melissa Heiderscheid HYROX 比赛分析

HYROX Stockholm — 2023年4月29日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · LUX

Gil Nicola · Melissa Heiderscheid

总时间
01:06:58
排名
#10
年龄组排名
#5
类别
DOUBLES · OPEN
GN

Gil Nicola

MH

Melissa Heiderscheid

29-304月20232
已完成
560

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:40 (61%)
Stations22:22 (33%)
Roxzone3:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+6.4%6.1%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:21-
SkiErg3:5013
Running 24:56-
Sled Push1:347
Running 35:06-
Sled Pull2:264
Running 45:19-
Burpee Broad Jump2:2710
Running 55:09-
Rowing4:1214
Running 65:18-
Farmers Carry1:231
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:0321
Running 85:21-
Wall Balls3:2710
Running Total40:4023
Roxzone Total3:588