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Mark Gray HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:39
排名: #117
年龄组排名: #37
类别: SOLO · OPEN

Mark Gray

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:42 (52%)

Stations29:07 (40%)

Roxzone5:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+7.8%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	60
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:39	306
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:35	100
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:57	256
Running 5	4:48	-
Rowing	4:46	465
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:34	50
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:43	115
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:59	175
Running Total	37:42	155
Roxzone Total	5:54	238

Mark Gray HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:12:39 | HyCoach