Richard Mccarthy HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:13:28 | HyCoach

Richard Mccarthy HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:13:28
排名: #136
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Richard Mccarthy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:25 (51%)

Stations30:14 (41%)

Roxzone5:53 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+7.6%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	230
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:28	211
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:26	69
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:27	391
Running 5	4:50	-
Rowing	4:52	565
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:55	288
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:08	224
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:51	144
Running Total	37:25	141
Roxzone Total	5:53	231