Simon Murray HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:14:58 | HyCoach

Simon Murray HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:58
排名: #157
年龄组排名: #39
类别: SOLO · OPEN

Simon Murray

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:43 (54%)

Stations27:36 (37%)

Roxzone6:43 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+4.1%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:12	341
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:25	178
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:50	148
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:01	71
Running 5	4:57	-
Rowing	4:26	163
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	61
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:27	61
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:40	111
Running Total	40:43	323
Roxzone Total	6:43	393