Jack Thomas HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:18:40 | HyCoach

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Jack Thomas HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:40
排名: #253
年龄组排名: #38
类别: SOLO · OPEN

Jack Thomas

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:23 (50%)

Stations33:23 (42%)

Roxzone5:58 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km-9.8%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:19	473
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:23	2
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:27	367
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:05	288
Running 5	4:48	-
Rowing	4:37	296
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:22	635
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:17	563
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:53	554
Running Total	39:23	240
Roxzone Total	5:58	256