Dan Powell HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:23:00 | HyCoach

Dan Powell HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:00
排名: #381
年龄组排名: #52
类别: SOLO · OPEN

Dan Powell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:16 (50%)

Stations33:15 (40%)

Roxzone8:33 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+9.9%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:11	318
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:52	461
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:01	209
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:27	602
Running 5	5:27	-
Rowing	5:07	744
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:29	699
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:40	107
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:28	270
Running Total	41:16	353
Roxzone Total	8:33	692