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Adam Richards HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:28
排名: #399
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Adam Richards

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:51 (52%)

Stations33:01 (40%)

Roxzone6:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+15.3%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:28	622
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:08	69
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:12	33
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:58	688
Running 5	5:49	-
Rowing	4:44	434
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:38	765
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:36	371
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:17	236
Running Total	43:51	517
Roxzone Total	6:41	385

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