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Rob Philliskirk HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:48
排名: #493
年龄组排名: #78
类别: SOLO · OPEN

Rob Philliskirk

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:13 (50%)

Stations36:42 (42%)

Roxzone6:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+12.1%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:23	549
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:09	600
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:14	621
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:36	428
Running 5	5:27	-
Rowing	5:40	927
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:40	768
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:01	493
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:59	381
Running Total	43:13	485
Roxzone Total	6:57	439

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