Steve Smith HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:37
排名: #515
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Steve Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:52 (53%)

Stations33:38 (38%)

Roxzone7:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+9.2%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:22	527
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:43	361
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:24	343
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:31	615
Running 5	6:02	-
Rowing	3:17	10
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:24	647
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:18	274
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:39	518
Running Total	46:52	689
Roxzone Total	7:12	481

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