Chris Donaldson HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:36:04
排名: #687
年龄组排名: #158
类别: SOLO · OPEN

Chris Donaldson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:04 (48%)

Stations42:17 (44%)

Roxzone7:48 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+12.3%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:26	590
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:44	814
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:59	531
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:38	884
Running 5	5:55	-
Rowing	4:57	633
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:22	631
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	7:08	850
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:03	577
Running Total	46:04	647
Roxzone Total	7:48	584

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