Katrina Mcdonald HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:16:06 | HyCoach

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Katrina Mcdonald HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:06
排名: #26
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Katrina Mcdonald

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:44 (55%)

Stations28:15 (37%)

Roxzone6:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km-7.2%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:22	19
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:32	116
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:50	7
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:19	59
Running 5	5:03	-
Rowing	4:47	21
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:46	68
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:02	14
Running Total	41:44	69
Roxzone Total	6:12	97