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Heather Avul HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:33:39
排名: #199
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Heather Avul

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:06 (46%)

Stations42:23 (45%)

Roxzone8:15 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+7.4%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:20	280
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:39	365
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:09	275
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:20	230
Running 5	5:32	-
Rowing	5:24	204
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:41	286
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:55	311
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:55	229
Running Total	43:06	100
Roxzone Total	8:15	264

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