Rakdeep Sanghera HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:34:23 | HyCoach

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Rakdeep Sanghera HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:34:23
排名: #219
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Rakdeep Sanghera

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:12 (53%)

Stations36:56 (39%)

Roxzone7:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:16/km+3.4%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:36	336
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:34	125
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:52	252
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:09	38
Running 5	6:34	-
Rowing	6:23	351
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:15	159
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:56	231
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:11	157
Running Total	50:12	262
Roxzone Total	7:21	209