Sarah Johnstone HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:39:05 | HyCoach

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Sarah Johnstone HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:39:05
排名: #269
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Sarah Johnstone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:27 (50%)

Stations41:57 (42%)

Roxzone7:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km+9.7%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:24	292
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:39	155
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:43	245
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	8:05	317
Running 5	6:19	-
Rowing	5:39	264
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:44	296
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:29	280
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:14	261
Running Total	49:27	241
Roxzone Total	7:47	241