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Hebron Williams HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · JAM

总时间: 01:41:53
排名: #289
年龄组排名: #62
类别: SOLO · OPEN

Hebron Williams

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:41 (50%)

Stations47:55 (46%)

Roxzone4:21 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+14.8%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:30	318
Running 2	5:11	-
Sled Push	6:12	374
Running 3	5:41	-
Sled Pull	8:22	326
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:24	288
Running 5	7:40	-
Rowing	6:21	349
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:37	276
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:36	184
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:53	326
Running Total	52:41	292
Roxzone Total	4:21	3

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