Clair Douglas HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:54:46
排名: #339
年龄组排名: #73
类别: SOLO · OPEN

Clair Douglas

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running56:58 (50%)

Stations42:47 (37%)

Roxzone15:06 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:07/km+3.2%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:40	63
Running 2	6:50	-
Sled Push	3:51	344
Running 3	6:53	-
Sled Pull	8:45	344
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	6:11	218
Running 5	7:08	-
Rowing	5:59	327
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:05	103
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	6:16	325
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:00	235
Running Total	56:58	333
Roxzone Total	15:06	367

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