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Marco D'Andrea Ross Colquhoun、Marco D'Andrea 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:55
排名: #93
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Marco D'Andrea Ross Colquhoun

Marco D'Andrea

Ross Colquhoun

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:00 (59%)

Stations21:28 (33%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+5.8%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:44	125
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:34	159
Running 3	4:55	-
Sled Pull	1:52	10
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	1:58	76
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	149
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	269
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:23	37
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:52	182
Running Total	39:00	103
Roxzone Total	5:30	144

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