Laurence Clark、Steven Gregory Laurence Clark 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:06:05 | HyCoach

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Laurence Clark、Steven Gregory Laurence Clark 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:06:05
排名: #95
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Laurence Clark

Steven Gregory Laurence Clark

Steven Gregory

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:34 (60%)

Stations21:31 (33%)

Roxzone5:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+8.1%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:39	85
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:16	19
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:21	85
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	1:52	51
Running 5	5:11	-
Rowing	3:55	33
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	241
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:24	40
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:20	274
Running Total	39:34	120
Roxzone Total	5:05	93